jueves, 14 de febrero de 2013

ESPERANZAS Y EXIGENCIAS


Graba en la conciencia de cada individuo el hecho de que se puede poner bien a pesar de cualquier otra persona. La única condición es que confíe en Dios, y haga una limpieza de su interior.

ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 91

En nuestras reuniones a menudo tratamos del tema de las esperanzas. No tiene nada de malo esperar progresos de mí mismo, buenas cosas de la vida o buen trato por parte de otra gente. Lo malo está en dejar que mis esperanzas se conviertan en exigencias. No lograré ser lo que quiero ser, y las situaciones se desarrollarán de tal manera que no me complacerán, porque la gente de vez en cuando me fallará.

La única pregunta es:

 "¿Qué voy a hacer al respecto?" ¿Sumirme en la ira o en la lástima de mí mismo? ¿Vengarme y hacer que la situación vaya de mal en peor? O, ¿confiaré en el poder de Dios para traerme bendiciones a los líos en los que me encuentre? ¿Le preguntaré a qué debo dedicarme a aprender? ¿Sigo haciendo las debidas cosas que yo sé hacer, sea lo que sea? ¿Me tomo la molestia de compartir mi fe y mis bendiciones con otras personas?

jueves, 16 de agosto de 2012

Evadir Relaciones y Anorexia al amor


Evadir Relaciones

La Co-Dependencia es una enfermedad que deteriora nuestras almas. A medida que continuamos quitándonos capas, algunos descubrimos que evitar relaciones es una herramienta de supervivencia que usamos para evitar la intimidad social, sexual y emocional con nosotros mismos y con otros. El evitar o “anorexia Co-Dependiente” es una manera de llevar a la incapacidad nuestros deseos naturales de amor, sexo y relaciones.


Anorexia de amor


La anorexia de amor es cuando evitamos experimentar el auto-amor o el recibir amor de un Poder Superior o el que otros nos ofrecen. Cuando niños, algunos de nosotros no fuimos cuidados ni validados, no nos sentíamos amados, ni apreciados; nos faltaba autoestima. Algunos de nosotros experimentábamos maneras inadecuadas de comprendernos con nuestros cuidadores y no aprendimos a trazar límites. No aprendimos que nuestros deseos, necesidades y emociones eran importantes. Los adictos al amor buscan a una pareja que sea su alma gemela, los anoréxicos de amor evitan el amor. Hay una falsa creencia, pensamos que no somos suficientes y evitamos sentimientos de pena, negándonos los sentimientos naturales y deseos de relaciones amorosas, sanas e intimas. 

¨ El miedo al rechazo, la humillación, y a ser juzgado por mi cuerpo y mi desempeño sexual, no me deja tener una relación intima.

¨ Es más fácil para mí ser amigo de las personas del mismo sexo que arriesgarme a enamorarme y salir herido.

¨ El matrimonio de mis padres estaba lleno de pelea, gritos y discusiones. Yo me dije a mi mismo: “Si esto es amor, no quiero ninguna participación en él. “Soy un hombre de 42 años y sigo siendo virgen.

¨ Siendo niño experimenté un incesto de parte de mi mamá, quien inapropiadamente compartía sus problemas conmigo. Ella no cuidaba de mí y esperaba que yo cuidara de ella. Yo era su “esposo sustituto” y me hacía sentir culpable si no cuidaba de sus sentimientos.

¨ Mi padre fue emocionalmente inalcanzable para mí, mis hermanos y mi madre. No me enseñaron que mis emociones eran importantes. Como resultado de esto, me asile a mi mismo de mis propias emociones y de las emociones de los demás. No sabía como dar amor.




jueves, 9 de agosto de 2012

Mas alla del horizonte


Estar presente al momento Morir es una noche agreste y un nuevo camino. Emily Dickinson.

Emily Dickinson estaba presente en el proceso de su agonía cuando dijo estas palabras. Parecía estar totalmente consigo y, al mismo tiempo, abierta a lo que estaba sucediendo. Cuando pensamos en nuestra propia muerte, la mayoría de nosotras/os esperamos estar abiertas/os al momento.

miércoles, 8 de agosto de 2012

Solo por hoy considero el panorama en conjunto

Solo por hoy considero el panorama en conjunto
Estando en recuperación, fui a acampar con mi familia y recibí una lección sobre perspectiva. La segunda mañana, al despertar, miré a través de una rendija y sólo vi rojo. Esto me desconcertó ya que el día anterior no había visto nada rojo.